ニキビ跡の治し方…奇跡の体験談をシェアします(*^_^*)

◎ニキビ跡を治す方法【私の体験談】を紹介してます。◎手術をせずに、薬も使わずに根本的にニキビ痕を消す方法です。◎ニキビ&ニキビ痕に本当に悩んでいる人のために書きました。(*^_^*)

 

2013年01月

ニキビ痕治療… 4つの秘訣【正しい洗顔方法編】★自宅でニキビ痕が治った私の方法!

ニキビ跡ビーグレン洗顔料クレイウォッシュ 

ニキビ痕治療… 4つの秘訣【正しい洗顔方法編】★自宅でニキビ痕が治った私の方法!

ニキビ痕を治療… と言っても、手術や皮膚科に行くことなく、自宅でニキビ痕を治す方法(消す方法)についてしっかりと紹介します。
 


 私も長年、ニキビとニキビ痕に悩んできましたが、ある有名な先生との出会いをきっかけに、生活を改善して、正しいニキビケア・ニキビ痕ケアのスキンケア方法を取り入れることで、ほぼ完全にニキビが発生しなくなり、なおかつどうしても消えなかったニキビ痕を消すことができました。

私が実践したニキビ痕治療の4つの秘訣は、効果があるかどうかはもちろん個人差はあると思います。

ただ、私の夫もこの4つの秘訣を実践することで、普通は消えないと言われているニキビ痕のデコボコクレーターを消すことに成功しました。

ビフォー写真
夫のニキビ跡


アフター写真
夫のニキビがキレイに


なので、この4つのニキビ痕ケアの方法は、ニキビやニキビ痕などの肌トラブルに悩む女性はもちろん、ニキビ痕に悩む男の人にもきっと効果があると思います。

私が今から紹介する【ニキビ痕治療4つの秘訣】は、対処療法的な手法ではなく、また変な薬を使うわけでもなく、高額なサプリを飲むわけでもなく、危険な器具を使うわけでもありません…。

安全・安心に根本的に自宅でニキビ痕を治すための方法です。^^

ちょっと長文ですが、ぜひ読んでください(所要時間は約3分)。

もしあなたが、ニキビやニキビ痕に何年も悩んできたのなら、きっと役立つ情報だと思います。

今日はニキビ痕治療4つの秘訣のその①【正しい洗顔方法編】について紹介します。



アイコン葉っぱ★ニキビ&ニキビ痕を治す秘訣 その1【正しい洗顔方法編】

ニキビ&ニキビ痕を治すために最も大事なのは、正しい洗顔を行うということです。

そもそも、ニキビが出来る原因は、毛穴に詰まった皮脂・汚れに雑菌やアクネ菌が繁殖することでニキビができてしまいます。

ニキビと一口にいっても、いくつかニキビにも種類があります。


①白ニキビ
ニキビの初期段階の状態。閉じた毛穴の中に膿がたまっている状態。正しいケアを行えば、比較的カンタンに治せるし、ニキビ痕も残りません。

②黒ニキビ
白ニキビの毛穴が開いて、酸化して汚れが付着し黒くなった状態。(また炎症はおこしていない)。完治の可能性もあり。

③赤ニキビ(化膿ニキビ)
白ニキビ・黒ニキビがさらに悪化して、化膿・炎症して赤く腫れ上がった状態のニキビ。白血球がニキビ菌を攻撃する際に周囲の組織も傷つけられるため、ニキビ痕(肌のデコボコやブツブツ・クレーター・色素沈着)が残りやすい。

④黃ニキビ
赤ニキビの炎症がさらにひどくなって膿がたくさんたまっている状態。炎症が過度に進行しており、肌の奧の真皮まで破壊されている。かなりの確率でニキビ痕が残ってしまい、真皮まで及んだニキビ痕は消えることがなく、手術以外では基本的に治すことができない(と言われている…)。

このように、ニキビと一口にいっても状態は様々で、白ニキビ・黒ニキビ・赤ニキビ・黃ニキビと種類があります。

よくニキビが出来ると、ついついニキビを潰したくなりますが(私もそうでした…)、基本的にニキビは潰してはいけません。 
ニキビを潰すと、結果的にさらに悪化したり、ニキビ痕になる可能性が高まります。

どんな種類のニキビであっても、ニキビをこれ以上進行させないためには、あるいはそもそもニキビを発生させないためには

洗顔が命です。

ただし・・・間違った洗顔はかえってニキビを悪化させるので注意が必要です。

ニキビの間違った洗顔方法

ニキビの原因は毛穴に詰まった皮脂・汚れ・雑菌です(これは事実)。だから毛穴の皮脂と汚れを徹底的に落とすことが大事!

そう思って、毎日何度も長時間、ゴシゴシと洗顔をする人がいます。学生時代の私の友人でニキビに悩む子がいましたが、その子は一日6回洗顔していました…。
私もクレアラシルとかを使って毎日、ていねいにていねいに洗顔をしていました。
でも、私も、その友人も洗顔を一生懸命したけど、ニキビが治ることはありませんでした。
ニキビに悩む人であれば、これと同じような体験をした人も大勢いると思います。


結論から言うと、過剰な洗顔はニキビや肌にとってかえってマイナスです。

大事なことなので、繰り返します。

ニキビケアにおいて、洗顔のしすぎは逆効果です。

このあたり、非常に微妙なバランス感覚が必要なんです。

毛穴の過剰な皮脂、汚れ、菌を落とすことはニキビ予防においても、ニキビの進行をとめるためにも大切です。

でも、洗いすぎ(洗顔のしすぎ)は、肌のバリア機能(保護機能)まで失ってしまうことになります。

女性はスキンケアで高級な化粧水や乳液、保湿クリームを使ったりしますが、実は人間の肌にとって最も優れた保湿クリームは自分自身の皮脂なんです。

人間の身体や肌というのはちゃんと作られていて、肌から皮脂が分泌されるのは、それが肌を保護したり、潤いを保つためなんですね。

だから、顔の皮脂(これは顔に限らず全身にも言える話ですが)を落としすぎると、肌の保護機能が失われ、かえってニキビや肌荒れなどのトラブルを引き起こします(このあたりの知識はスキンケアの権威の先生に直接聞いた話です)。

じゃあ、洗顔はしないほうがいいのか!?  
世の中には“洗顔をしない美肌法”というものもあるみたいですが、毛穴に汚れが詰まると、皮脂の分泌が押さえつけられて、結果ニキビが内部で出来てしまいます。ですから、洗顔はやっぱり必要です。

洗顔のしすぎはNGですが、洗顔をしないのもNGなのです。



ニキビ痕ケア、理想の洗顔方法は


毛穴に詰まった汚れや雑菌はしっかり落としつつ、皮脂は落としすぎない…

これが大事です。

では、ニキビ痕を治す(消す)正しい洗顔方法の実技編として、私が実際に行なってニキビ痕を克服した方法を紹介します。



蒸しタオルは無視できない!


あなたは、蒸しタオルを洗顔前に使っていますか…?

蒸しタオルはニキビ痕ケアに限らず、美肌になるためには必須の習慣だと思います。 
肌トラブルや美肌に関する本はたくさん読んできましたが、どの先生も

「蒸しタオルはおすすめ」

と書いてあります。

蒸しタオルの効果としてはいろいろありますが、まずは、気持ちがいい!  
ニキビや肌トラブルはストレスともおおいに関係があるので、蒸しタオルでリラックスすることは肌にとっても精神にとっても、とてもいいことだと思います。

そして、蒸しタオルは血行をよくしてくれます。血液の循環がよくなることで、肌がいい意味での刺激を受けて、お肌のターンオーバー(新陳代謝)も促されます。

そして、蒸しタオルの最大の効果…
 

それは毛穴がしっかり開いてくれることです。

毛穴も呼吸しています。蒸しタオルをすることで毛穴がしっかりと開きますので、その後、洗顔をすると、毛穴の奧まで詰まった汚れをしっかりと落とすことができます。

なので、夜の洗顔前には、ぜひ蒸しタオルを取り入れてください。

蒸しタオルはタオルを濡らしてしっかりめに絞って、レンジでチンして、やけどしない程度に程よくさまして、顔の上にのせて3分ほど放置するだけでOKです。

蒸しタオルが一番ベストですが、お風呂で洗顔する場合は湯気の蒸気が天然の蒸しタオルのようなもので、湯船につかるだけでも全身の毛穴は開くので、その場合はパスしてもいいかと思います。


そして、その後の洗顔方法ですが…

夜の洗顔は毛穴の汚れをしっかり落とす。でも皮脂は落としすぎない…がテーマですから

ゴシゴシ洗うのはNG! 肌の上でころがすようにやさしく洗う(指や手のひらでこするのではなく、浮かせる感じで洗顔料の洗浄成分の力だけで洗うイメージ)。

そして、あまり長時間は洗わないようにしてください。

洗顔料や石けんについては、自分の肌質にあっていれば何を使ってもOKだと思います。

私の場合でいうと、ニキビやニキビ痕を治すために、ものすごくいろんな洗顔料や石けんを試してきました。

ニキビ痕に最高に効く石けんと銘打たれた高級な石けんも使用したことがありますが、効果はイマイチでした。

またニキビケアの有名商品を使っても、かえって肌が悪化することもありました。

一時期は「どろあわわ」とか「使ってみんしゃいよか石けん」を愛用していたのですが、どうも皮脂を落としすぎる傾向があって、肌が荒れることもありました…。

そして、その後、やっと自分にぴったりの洗顔料をみつけることが出来ました。

それは
洗顔するたびにニキビ肌がキレイに改善されていく! 
とネット上のクチコミで噂になっていた
【ビーグレン・クレイウォッシュ】
という洗顔料です。

ニキビ跡ビーグレン洗顔料クレイウォッシュ 

洗顔料とか洗顔石けんって本当にたくさんの種類があって、どれが本当にベストなのか? わからないですが、こと、ニキビ肌とかニキビ跡を改善するためには、次の5つの条件を満たす洗顔料でなければなりません。

その5つの条件というのは…

①毛穴の奧までしっかり汚れや菌を落としてくれること

②汚れはしっかり落とすけど、皮脂は落とし過ぎないこと

③なおかつ肌をしっかりと保湿してくれること

④肌質を改善し美肌を作る美容成分が入っていること

⑤敏感肌でも安心な原料を使っていること

かなり厳しい、理想的な条件だと思いますが、ビーグレンの「クレイウォッシュ」は上記5つの条件を完全に満たしてくれている洗顔料なんです。

まず①の毛穴の洗浄能力ですが、たった1回使っただけでも、肌が若干明るくなったように感じました。

1週間も使えばその変化がはっきりします。そう、毛穴の黒いボツボツが完全に消えてなくっているのです。

毛穴ケア専門の洗顔料も使ったことがありますが、ビーグレンは今までで一番毛穴をキレイにしてくれました。ポツポツがなくなって、毛穴がしまるので、肌が滑らかになってワントーン明るくなりました。


②の皮脂を落とし過ぎないこと&③の保湿してくれること… に関しても優秀です。

ケミカル成分の入ってない、無添加のクレイ(モンモリロナイトという1,500万年かけて作られた天然鉱石から作られた粘土が原料)の石けんなので、ケミカル満載の洗顔料のように肌の保護に必要な皮脂まで落としすぎることはありません。

なので、他の洗顔料や石けんと違って、洗いあがりは決して肌がつっぱらず、むしろしっとりしています。


④の美肌を作る美容成分についても、かなり贅沢に美容成分が入っています。

ビーグレンのクレイウォッシュには…

ヒアルロン酸
肌の水分を保持して潤いを保つ)

カモミラエキス
肌のターンオーバーを整える)

スクワラン
肌の保護膜を作り出し、肌をなめらかにする)

グリチルリチン酸ジカリウム
肌あれを防いで、肌を元気にする)

美肌に効果あり! 
と言われている原料が全て入っている…
そんな贅沢な洗顔料なんです。


肌に透明感が出てくる… 
って、こういうことだったのか!
ということを初めて体験することができました。

ニキビ跡を消す方法。私の成功体験談 

⑤の敏感肌でも安心… 
これについても、上記の通り天然成分から作られているので、敏感肌の私でも全く肌あれ等を起こすことなく安心して使うことができました。

ニキビ跡ビーグレントライアル 

ビーグレンのクレイウォッシュを、一番お得に購入する方法をまとめました。
よかったら参考にしてください。
(*^_^*)
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 そして夜の洗顔後に私は、週に2回ほど自宅でピーリングをします。

私は【肌潤糖クリア】という、砂糖と柑橘類とオイルだけで作られたニキビケアに特化した最強のアイテムでピーリングをしているのですが、この記事は【正しい洗顔方法編】なので、あまり深くは触れないようにします。

肌潤糖クリアを使ったピーリングのすごい効果については、こちらのページ(過去記事)でくわしく紹介しています。
↓  ↓  ↓
ニキビ&ニキビ痕にバツグンの効果を発揮するスゴイものを発見しました!


そして、洗顔後やピーリング後には、

化粧水を使ってしっかり保水・保湿を行えば完璧です。

私は【リプロスキン】というニキビ痕ケア専用化粧水を使っていますが、この化粧水は本当にすごいです。

リプロスキン出会えて良かった2


リプロスキンについて語りだすと長くなるので、興味のある方はバックナンバーをお読みください。

ニキビ痕ケア商品で唯一おすすめできる「リプロスキン」について詳しく説明します


そして、朝の洗顔についてですが、朝の洗顔は、ぬるま湯だけでOK。です。 
できれば、最後に冷水(蛇口の水でOK)でしっかりと毛穴をしめて、そして化粧水で保湿すれば完璧です。


アイコン葉っぱニキビ痕治療洗顔方法のまとめ

◎最初に蒸しタオルで毛穴を開く 
◎ビーグレンのクレイウォッシュで泡立てずに、泥(クレイ)の力で包み込むように優しく洗う
(毛穴の汚れと菌はしっかり落とし、皮脂は落としすぎないイメージで) 
◎長時間洗わない。こすらない。 
◎洗顔後には化粧水で保湿(時々ピーリングをすればなお良し) 
◎朝はぬるま湯。最後に冷水。そして化粧水。

上記5点を実践することで、私のニキビは消え、ニキビ痕もキレイになりました。

あなたのニキビやニキビ痕もきっと改善されると思います。ぜひこの洗顔方法を取り入れてみてください。

石けんや洗顔料は自分の肌質に合ったものを使うのがベストです。 
もし、ぴったりの洗顔料に出会えてないなら、ビーグレンのクレイウォッシュはおすすめです。 
別次元の洗い心地です。 


さらに洗顔と合わせて使いたいのは…

自宅ピーリングの最強マストアイテム


肌潤糖クリアです
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肌潤糖クリア有害成分ゼロ

『肌潤糖【クリア】』を一番お得に購入する方法を【まとめ】ました。
よかったら参考にしてください。
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そして
私をニキビ痕から救ってくれた神アイテム
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リプロスキンをリピ買いしてます

リプロスキンを一番お得に購入する方法をまとめたので、よかったら参考にしてください。
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tag : ニキビ痕 洗顔 ニキビ跡 ビーグレン クレイウォッシュ

ニキビ&ニキビ痕にバツグンの効果を発揮するスゴイものを発見しました!

ニキビ&ニキビ痕にバツグンの効果を発揮するスゴイものを見つけました。

そして、注文して、使用してみました。
 


 その商品が笑えるほどに、すごかったので、紹介しますね。

その商品とはこれ!

肌潤糖クリア

肌潤糖クリアです^^

昔から黒砂糖で洗顔すると、肌が白くなるとか、キレイになるということは聞いたことがありました。

あと、海外ではスキンケアに砂糖を使ったり、エステサロンでつかうローションなんかにも砂糖が入っているのはけっこう有名で、砂糖の保湿力とか美肌効果が、ここにきてクローズアップされています。

肌潤糖クリアは値段もそれほど高くないし、効果がスゴイ、アトピーがきれいに治った、ニキビが消えた!
そんな口コミもいっぱいあったので、

これは試すべし!

と注文しました。

そして、実際に使用してみました。

肌潤糖クリア・スプーン一杯


結論から言うと…


肌潤糖クリアの効果は本当にあります!

スキンケア商品って、効果を実感するまでに、かなりの時間がかかるものですが、

肌潤糖クリアの場合、その効果は即効性があって、使用後にすぐに肌の変化を実感できます。

ピーリング効果がある とは聞いてなかったのですが、私の実感として、エステでやアロマサロンでフェイシャルマッサージをした時以上のピーリング効果を感じました。

どういうことかというと


お肌がツルツルになるんです。

ツルツル、しっとりで、肌潤糖を洗い落とした後に、両手で顔をなんども触ってみたのですが、こんな肌の感覚ははじめてでした。

肌が一皮むけた感じです(実際にむけるわけではないし、ヒリヒリしたりもしません)

毛穴もキレイになったし、保湿力が売りなので、お肌のしっとり感もバツグンです。

びっくりしたのは、翌朝になっても、お肌はしっとりすべすべのままで、お肌が本当に生まれ変わったみたいです。

肌潤糖クリアの販売ページには、肌潤糖使用後に

肌の浸透力が普段より高まっているので、化粧水や乳液で肌を整えるとさらにグッド

と説明があったので、私がニキビ痕ケアにずっと愛用している、最強の化粧水リプロスキンを使ったのですが、

本当にグングンと肌に染みこむ感じで、この


肌潤糖 + リプロスキン

は最強の組み合わせだと思います。

肌潤糖は、ニキビはもちろん、アトピーなどの、あらゆる肌トラブルのケアに効果があるといわれています。

そして、リプロスキンは、ニキビ痕に特化した、本当に肌を根本的に生まれ変わらせてくれる化粧水です。

この2つでケアすれば、きっと長年ニキビやニキビ痕に悩んでいる人にも、きっと奇跡的な変化があるんじゃないかなと思います。

皮膚科や手術…

を考える前に

有名ニキビケア商品でも効かなかった人に

ぜひ、試してほしいなと思います。
 

『肌潤糖【クリア】』を一番お得に購入する方法を【まとめ】ました。
よかったら参考にしてください。
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リプロスキンも、このブログで何度も紹介してきましたが、私をニキビ痕の悩みから救ってくれた商品です。

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